Der Beckenboden

Der Beckenboden, ein komplexes System, das bisher in Therapien stark vernachlässigt und oft wenig Beachtung geschenkt wurde.

Funktionen des Beckenbodens

1. Stützen, Halten, Aufrichten

Diese Aufgaben sind wesentlich für:

• Stützung der inneren Organe

• Stabilität des Rumpfes (Kraftzentrum des Körpers)

• Entlastung und Stärkung des Rückens

• Automatisches Gegenhalten bei erhöhtem Bauchdruck
  (z. B. Niesen, Husten, Heben, Tragen)

Mögliche Dysfunktionen: 

• Senkung von Blase, Gebärmutter oder Rektum

• Stressinkontinenz

• Rumpfinstabilität

• Becken- und Rückenschmerzen

2. Loslassen, Entspannen, Öffnen

Diese Funktion ist notwendig für:

• Wasserlassen

• Stuhlentleerung

• Den Geburtsvorgang

Mögliche Dysfunktionen:

• Inkontinenz (Drang- oder Stressinkontinenz)

• Vaginismus

• Vorzeitige Ejakulation

3. Sexuelle Funktion

Diese Funktion ermöglicht: 

• Erektionsfähigkeit und Ejakulationskontrolle beim Mann

• Orgasmusfähigkeit bei der Frau

• Genuss, Wahrnehmung und sexuelles Erleben

Mögliche Dysfunktionen:

• Frauen: Libidomangel, schwacher oder ausbleibender Orgasmus

• Männer: Erektionsschwäche, vorzeitige Ejakulation

• Mögliche Auslöser: Operationen, Geburten, Traumata oder Gewalterfahrungen