Der Beckenboden

Der Beckenboden, ein komplexes System, das bisher in Therapien stark vernachlässigt und oft wenig Beachtung geschenkt wurde.

Der Beckenboden erfüllt entscheidende Funktionen:

1. Stützen, Halten, Aufrichten

Diese Aufgaben sind wesentlich für:

• Die Stützung der inneren Organe
• Die Stabilität des Rumpfes, da er das Kraftzentrum und die Mitte bildet
• Die Stärkung des Rückens
• Das automatische Gegenhalten bei erhöhtem Bauchdruck, wie beim Niesen, Husten, Heben oder Tragen

Mögliche Dysfunktionen: 

• Senkung der Blase, Gebärmutter oder des Rektums
• Stressinkontinenz
• Instabilität des Rumpfes
• Becken- und Rückenschmerzen

2. Loslassen, Entspannen, Öffnen

Diese Funktion ist notwendig für:

• Das Wasserlassen
• Die Stuhlentleerung
• Den Geburtsvorgang

Mögliche Dysfunktionen:

• Inkontinenz, sowohl Dranginkontinenz als auch Stressinkontinenz
• Vaginismus
• Vorzeitige Ejakulation

3. Sexuelle Funktion

Diese Funktion ermöglicht: 

• Die Erektionsfähigkeit und Ejakulationsverzögerung beim Mann
• Die Orgasmusfähigkeit bei der Frau
• Die Fähigkeit, Genuss und Erleben zu empfinden

Mögliche Dysfunktionen:

• Bei Frauen: Libidoverlust, schwacher Orgasmus
• Bei Männern: Erektionsschwäche, vorzeitige Ejakulation
• Auslöser können Traumata wie Operationen, Geburten oder Gewalterfahrungen sein.